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北京温泉

　温泉票（四环内免费送）需提前24小时预定

北京温泉两日行程
第1天
　　上午出发（或下午出发），我社按单位指定时间地点乘车出发赴温泉酒店，办理入住，中餐后会议（或赴景区游览观光，或在酒店内娱乐活动）；晚餐后可安排温泉游泳及各项娱乐活动；
第2天
　　早餐后安排景区游览或在酒店内举行会议，中餐后安排采摘和购买农家绿色食品等活动，下午满载而归，结束愉快的健身采摘之旅
服务项目及标准：

1、景点：您选择的游览的景点及大棚瓜果采摘；
2、住宿：您选择档次的双人标准间或套间；
3、用车：我社根据您的需求、及人数安排合适的车辆（车型有考斯特、金龙、宇通、北方、大宇、奔驰等）；
4、用餐：早餐5元/人起，自助早餐10元/人起，正餐标准25—100元/餐人，自助或桌餐，风味多样，任您选择；
5、导服：优秀周边导游服务；
6、保险：旅行社责任保险及旅游意外保险
7、娱乐：康乐套票：保龄、游泳，卡拉OK，台球、乒乓、网球、羽毛球、桑拿、垂钓等，或单项打折消费；
8、篝火晚会：卡拉OK，篝火，吃风味烤全羊，喝啤酒，欢歌劲舞，度过欢快浪漫的秋夜；
（注：活动项目以入住酒店所能提供的服务为准）
9、会议：我社可按照您的要求安排您的会议活动：（1、VIP服务 2、会场设计 3、大型宴会 4 票务服务、5、特产介绍 6、娱乐安排 7、纪念品准备 8、机场、火车站专车接送等 ）；
综合报价
可以按照客户需求做相应的两日行程　（二星280元／人、三星330元／人、四星380元／人）
　　 成人：190-680元/人（我们会根据您单位的出行人数和选择的会议规模、住宿用餐标准、旅游景点、出行天数等给您核算优惠合理的价格）；可以根据贵单位要求安排1日或多日行程！
注意事项
刚进食过后或酒醉时会因流经胃部的血液减少而导致消化不良与不适。
空腹会容易产生疲劳。
孕妇泡温泉则应以胎儿安全为优先考量。
容易失眠的人须避免过长时间浸泡温泉，否则容易因精神亢奋而加重症状。
皮肤干燥，如容易干痒龟裂的敏感性肌肤、或老年人肌肤含水较少的人，浸泡温泉之后最好立刻抹上一些滋润乳液，以免皮肤水分大量散失反而引起不适。
有些温泉虽然号称可以饮用，但因泉水中常有硫化物等矿物质，也必须小心尝试，以免反受其害。
以温泉性质区分：
酸性泉：特别不适合干性皮肤的人浸泡。
强酸性泉：会刺激伤口，因此有皮外伤的患者应避免。
中性碳酸泉或碱性泉：较无特殊顾虑，只要非特别敏感的中性肤质即可享受。
温泉温度：
一搬来说，水温和洗澡的温水热度接近就可以了，大约高过人体约五、六度左右即可；每天最多可泡浴三次，每次最长应控制在卅分钟以内.
出团日期
完全按单位要求的日期时间安排（由于周五、周六酒店入住率高请提前预定，以免影响您的出行）；
可供选择的部分景点如下：

十三陵（长陵、定陵、景陵、裕陵等）、居庸关长城、明皇蜡像宫、和平寺、九龙游乐园、银山塔林、老北京微缩景园、沟崖、虎峪（百仙神洞、雀儿涧）、碓臼峪、白羊沟、白虎涧、蟒山、坦克博物馆、航空博物馆、北方国际射击场、小汤山特菜基地、水果采摘园、十三陵水库、军都山滑雪场、雪世界滑雪场、八达岭滑雪场等；


温 泉 六 步 曲

 

第一步,探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉泳池中。
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第二步,脚先入池坐在池边,伸出双脚慢慢浸泡,然后用手不停地将温泉水泼淋全身,最后时不时让全身浸入到泉水中。
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第三步,先暖后热,温泉区内设不同温度的泳池．认低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进,逐步适应泉水温度。
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第四步,掌握时间。一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干,胸闷,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红,但要注意是否会出现心跳加速,呼吸困难的现象。
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第五步,按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用
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第六步,注意冲身。尽量少用洗发水或沐浴液,用清水冲身则可。